Las 'alérgicas' al gimnasio (casi un 70% de las mujeres en este país nunca han ido a uno) ya no van a tener más excusas. Hasta hace poco habíamos dado como excusa que las salas donde están las cintas caminadoras y las pesas estaban siempre llenas de hombres haciendo ejercicio y ese ambiente (atmosphere) no era muy agradable para las mujeres. Y las clases de ejercicios aeróbicos eran aburridas y poco variadas. Pero ahora se han acabado (finished) las excusas: casi todos los gimnasios ofrecen una multitud de clases entre las que es fácil encontrar una que sea de nuestro estilo y nuestro nivel (level), desde el yoga o las artes marciales hasta clases de baile combinadas con el ejercicio. Además, los gimnasios son mucho más que lugares donde trabajar los músculos, quemar calorías y sudar. La nueva forma de entender el ejercicio consiste en objetivos menos obvios, como el de alcanzar (reach) el bienestar físico y mental, o el de recargarnos (recharge) de energía o relajarnos, ganar en flexibilidad, concentración o fuerza, y sobre todo, para mejorar la salud y hacernos sentir mejores. Esta nueva perspectiva ha hecho que los gimnasios de última generación (state-of-the-art) sean mucho más que lugares donde se entrena el cuerpo y se adelgaza. Ahora, los gimnasios son centros de belleza y salud con ambientes agradables y relajantes y con servicios adicionales como masajes y tratamientos de belleza.
Este artículo viene de una revista...
para mujeres principalmente
dedicada exclusivamente a los ejercicios aeróbicos
que hace publicidad (advertising) para el gimnasio
2.
El gimnasio tradicional...
ofrece una gran variedad de clases de ejercicio
no tiene un ambiente cómodo para las mujeres
es un centro de bienestar y belleza principalmente
3.
La nueva generación de gimnasios...
ofrece servicios de belleza y masajes
ofrece más máquinas (machines) para trabajar los músculos
ofrece poca variedad de clases y servicios
4.
Según el artículo, el bienestar consiste en...
alcanzar (reaching) un nivel de salud óptimo sin hacer ejercicio
sentirse bien físicamente y mentalmente
saber relajarse y tener energía para estar activos
5.
Según el artículo, se puede concluir que el nuevo concepto de gimnasio...
está diseñado (designed) para quemar muchas calorías
va a convertirse en un pasatiempo de los fines de semana
atrae (attracts) a más mujeres por la variedad de sus servicios